Fixa till låsningar i bröstryggen & optimera min elitidrottskarriär inom innebandy

Jag kom till Olof för att jag ofta hade låsningar i bröstryggen. Dessa blev jag av med direkt och därefter fokuserade vi på att få igång rätt muskler när jag idrottar. Övningarna har hjälpt mig extremt mycket och jag märker stor skillnad mot hur det var innan jag gick till Olof. Jag är mycket snabbare och mer explosiv nu och känner mig alltid fräsch dagen efter match. I början la jag ner några timmar i veckan men nu räcker det med 10 minuter innan träning för att få igång rätt muskler. Jag rekommenderar Olof starkt, även om man inte har några fysiska problem. Jag kände mig för det mesta bra i kroppen innan men märker trots det en stor skillnad i framförallt ljumskar, lår och höftböjare som vi lagt stort fokus på i övningarna. Den största skillnaden nu är hur mycket snabbare och mer explosiv jag är vilket har tagit min innebandy till en ny nivå.

Professionell innebandyspelare